| كيدز بوب كيدز- أسعد | |
 URL مختصر:Happier | نشاط: القلب والأوعية الدمويةأفضل ل:روضة-٥الوقت: 4:09وصف: هذا فيديو رقص ممتع ، خذ استراحة ذهنية وأظهر تحركاتكتم التأكيد على المهارات: الرقص والتنسيق والحركة |
| سوبر يوغا! سفاري تمدد | |
 URL مختصر:Stretch Safari | نشاط: اليوغا والمرونةأفضل ل:روضة-٥الوقت: 5:24وصف: استخدم فيديو اليوغا هذا لتمديد جسمك وإيقاظه.تم التأكيد على المهارات: التوازن والمرونة والتنسيقالرابط: Stretch Safari |
| كيدز ورك ات أوت اسم “يوغا العمود الفقري” | |
 URL مختصر:Seated Spinal Yoga | نشاط: اليوغا والمرونةأفضل ل: روضة-٥الوقت: 9:51وصف: يُطلق على تدفق اليوغا اليوم مع برنامج كيدز ورك ات أوت اسم “يوغا العمود الفقري”. من المهم أن تمدد جسمك ، وخاصة العمود الفقري. يمكن أن تساعدك تمارين الإطالة هذه في الحفاظ على وضعية جيدة.تم التأكيد على المهارات: تمدد والمرونةالرابط: Seated Spinal Yoga Video , Seated Spinal Yoga Flow pdf |
| تجريب الأطفال / تجريب الحيوانات المحشوة | |
 URL مختصر:Stuffed Animal Workout | نشاط: القوة العضلية والتحملأفضل ل:روضة-٥الوقت:16:57 وصف: هذا فيديو تمرين ممتع يمكنك القيام به مع جميع أفراد الأسرة.تم التأكيد على المهارات: التنسيق ، القوة الأساسية ، قوة الساق ، التمدد ، القفزالرابط:Stuffed Animal Workout |
| تجريب الأطفال / فيديو تمرين ألعاب ليغو | |
 URL مختصر: LEGO Workout | نشاط: القوة العضلية والتحملأفضل ل:روضة-٥الوقت:14:58وصف: الانخراط مع تمرين ألعاب ليغو الممتعة. يستهدف هذا الفيديو الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ٣ و١٠ سنوات ، لذا إذا كان طفلك أكبر سنًا بقليل ، فلا تتردد في زيارة درس المدرسة الإعدادية!تم التأكيد على المهارات: التنسيق ، القوة الأساسية ، قوة الساق ، التمدد ، القفز، قوة الذراعالرابط:LEGO Workout |